Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 97,86g.
Frühstück: Шаурма домашняя пп. Mittagessen: Шаурма домашняя пп, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Плов со Свининой, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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1855 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 17 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Talelina's Gewichtsverlauf
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