Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
55,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 68,18g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: Orion Choco Pie, Oghab Halva Кунжутный Крем с Какао, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, Dial Export Льняное Масло, Семена Льна, Миндаль, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Годжи, Геркулес Геркулес Монастырский , Магнит Банан. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Кунжутное Печенье Курага Изюм, Zorka Молоко Цельное Сухое , Шоколад Молочный 36% без Сахара, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
witch_without_broom's Gewichtsverlauf
|