Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 112,03g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 35,75g.
Frühstück: Valio Сливки 10%, Lavazza Кофе, Сыр Гауда, Lavazza Кофе. Mittagessen: Орехи Макадамии, Станем Друзьями Авокадо , Капуста, Говядина Лопатка. Abendessen: Сыр Чеддер, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Эвиталия 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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scheglovaok's Gewichtsverlauf
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