Diätkalender ansehen, 11 April 2019:
989 kcal Fett: 39,30g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 104,33g.   Frühstück: 番茄, 荷包蛋, 苦苣, 花卷, 黑咖啡, 小黃瓜. Mittagessen: 蔥阿伯 蔥抓餅. Abendessen: 大漢 傳統板豆腐, 土魠魚, 椰菜花, 小黃瓜, 雞腿(不吃皮), 涼拌木耳. mehr...
1932 kcal Bewegung: 飛輪 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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