Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 16,19g | Eiw: 75,17g | Kohlh: 282,55g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Сливочное Масло, Кускус. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Макароны Velnes, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Abendessen: Кускус. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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nastuyt's Gewichtsverlauf
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