Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 86,50g | Eiw: 137,30g | Kohlh: 157,99g.
Frühstück: 金潤益 黑芝麻粉, 煮熟的南瓜, 全麥土司, 水煮蛋. Mittagessen: 便當. Abendessen: 滷味, 薏米, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: Costco 無調味綜合堅果. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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