Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 30,13g | Kohlh: 125,03g.
Frühstück: Yakult Yakult, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Putih, Cimory Yogurt Stroberi. Abendessen: Pisang, Frisian Flag Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Wlndariiayu's Gewichtsverlauf
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