Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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98,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 8,91g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 72,26g.
Frühstück: Marilan Bolacha Água e Sal. Mittagessen: Mamão Papaia, Ameixas, Qualitá Maçã, Patinho. Abendessen: Perdigão Presunto. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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valeriamap's Gewichtsverlauf
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