Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 12,21g | Eiw: 12,10g | Kohlh: 70,94g.
Frühstück: Granos Secos de Semillas de Girasol, Peras, BATIDO DE AVENA, LINAZA, CHIA, SESAMO, MIEL Y POLEN. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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