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Finally hit the Green line.
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100,3 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 68,70g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee with Cream, Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg. Mittagessen: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Italian Bread. mehr...
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2739 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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daveclink's Gewichtsverlauf
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