Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
68,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 98,00g | Eiw: 97,05g | Kohlh: 1,50g.
Frühstück: Vital Farms Eggs, Plugra European Style Salted Butter, Vital Proteins Collagen Peptides, Jimmy Dean All Natural Original Fresh Pork Sausage Patties. Mittagessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
koffeebean7's Gewichtsverlauf
|