Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2010
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101,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2526 kcal
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Fett: 65,58g | Eiw: 128,48g | Kohlh: 322,56g.
Frühstück: skim milk, peanut butter crisp crunch. Mittagessen: baguette panera, panera frontega panini. Abendessen: sun dried tomato pork loin, corn on cob, baked potato. Snacks/Sonstiges: bud light, banana. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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