Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 122,19g | Kohlh: 343,58g.
Frühstück: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Quaker Cruesli 4 Nuts, Misura Multigrain Muesli Croccante, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Mittagessen: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Morato American Integrale, Kraft Sottilette Light. Abendessen: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro, Yomo Delta Yogurt Greco Pesca e Albicocca, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Garofalo Farina W170, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Zucchero Semolato, Uovo, G7 Gelato Madre Nocciola. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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