Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 85,57g | Kohlh: 110,24g.
Frühstück: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix, Pepaya. Mittagessen: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Roti Gandum, Telur Goreng tanpa Lemak. Abendessen: Sayap Ayam, Paha Ayam, Sosro Teh Botol, Terong Balado, Nasi Putih, Mie Bakso, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Snacks/Sonstiges: Air, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. mehr...
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juliafithealthy's Gewichtsverlauf
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