Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 22,03g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 181,48g.
Frühstück: Чай с Молоком, Хлеб с Изюмом. Mittagessen: Растительное Масло, Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Груши, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Груши, Груша. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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fatinia1234's Gewichtsverlauf
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