katyushkazybkova's Notizen, 14 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
49,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2019:
1328 kcal Fett: 63,08g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 113,54g.   Frühstück: Starbucks Бискотти Клюква Апельсин, Редис, Тавр Сардельки Шпикачки, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Starbucks Бискотти Клюква Апельсин, Зеленый Борщ, Дубки Грудинка, Золотой Колос Батон Славянский Нарезной. Abendessen: Авида Кефир 1%, Ашан Груша Вильямс, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Рыба Копченая, Жигулевское Пиво Светлое. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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