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lagi pengen kuah yg berkeruh wkwk bukan pake santan lo ya tapi pake Fiber Creme (pengganti santan) #pejuangdietmasihbisamakanenak 🤟🏼
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1612 kcal
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Fett: 71,74g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 171,74g.
Frühstück: Zee Multigrain Cereal Bar, Roti Keju. Mittagessen: Ellenka Fiber Creme, Kaldu Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Ikan, Tahu Goreng, Sosis Daging Sapi, Bayam Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak. Abendessen: Pentol, Kerupuk Beras, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Bihun Goreng. mehr...
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1901 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
15 Apr 19 vom Mitglied: ovitiw
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