Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 138,56g | Kohlh: 170,71g.
Frühstück: Helios Mermelada de Arandanos, Mercadona Leche Semidesnatada, Canela, MyProtein Impact Whey Isolate, Mercadona Copos de Avena, Huevo. Mittagessen: Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Abendessen: Patatas Cocidas, Brócoli, Merluza Plancha. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ac28042's Gewichtsverlauf
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