Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
67,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 145,16g.
Frühstück: Cimory Fresh Milk Banana, Pisang Goreng. Mittagessen: Terong Balado, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Cumi-cumi, Udang Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Hati Ayam, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayuprima39's Gewichtsverlauf
|