Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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84 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 25,16g | Eiw: 30,55g | Kohlh: 100,48g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Mittagessen: Судак Жареный, Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vseyebanbl's Gewichtsverlauf
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