Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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69 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 40,89g | Eiw: 120,32g | Kohlh: 78,84g.
Frühstück: Чай, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Mittagessen: Картофельное Пюре, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Запеченная или Жаренная Рыба, Своя Компания Борщ со Сметаной. Abendessen: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Чай, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ms_evgesha87's Gewichtsverlauf
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