Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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891 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 60,23g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Киви, Киви, Киви. Mittagessen: Жареная Рыба (в Панировке), Омлет с Молоком, Щи Зеленые. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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2799 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nastya18_06's Gewichtsverlauf
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