Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 27,24g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 54,07g.
Frühstück: Капучино. Mittagessen: Овощное Рагу, Курица с Шампиньонами. Abendessen: Сладкая Булочка, Капуста Тушеная, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Sonstiges: Сахар, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Эмиль Сметана 15%, Творог. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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