Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3126 kcal
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Fett: 96,68g | Eiw: 227,25g | Kohlh: 341,87g.
Frühstück: Oranges, Maître Jean Pierre 2 Demi Baguettes, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Freshona Haricots Verts Extra Fins, Courgette, Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet. Abendessen: Oranges, Alesto Noix de Cajou, Carrefour Chocolat Dessert 64%, Myprotein Oméga 3, Tomates, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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