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🥗今天的沙拉点的很失败，蔬菜单一底都是生菜，鸡胸回味腥腥的，只有虾仁和玉米对劲的。 还是自己做的食物靠谱！ 厨娘上线
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1908 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 115,88g | Kohlh: 206,03g.
Frühstück: 煮熟的鸡蛋白, vivalachia 奇亚籽, 煮鸡蛋, 纽仕兰 纽仕兰全脂牛奶, 桂格麦片(Quaker) 覆盆子草莓味水果麦片. Mittagessen: 沙拉汁 焙煎芝麻口味, 煮熟的西兰花（新鲜）, 甜玉米（罐装）, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 虾仁, 煮熟的鸡蛋白, 德式核桃面包. Abendessen: 炒青菜, 粉丝, 扇贝（混种）, 蕃茄, 三文鱼扒. Snacks/Sonstiges: 红薯／地瓜, SMART BAR, 煮玉米, viva lachia 无核葡萄干, 光明 如实纯净发酵乳. mehr...
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