TgbEylül's Notizen, 16 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
57,4 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
869 kcal Fett: 56,65g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 37,70g.   Frühstück: Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Badem. Abendessen: Cacık, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Ama neden :/ 
16 Apr 19 vom Mitglied: Nazzrain
Dün ve önceki akşam kızım rahatsızlandı ve ev hastane derken ne buldum yedim hemen 2 günde 1.5 kilo ya yakın aldim. Malasef 🙄  
16 Apr 19 vom Mitglied: TgbEylül

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


TgbEylül's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.