Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
60 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
1608 kcal Fett: 55,90g | Eiw: 28,92g | Kohlh: 246,58g.   Frühstück: Roma Biskuit Kelapa, Bango Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Mittagessen: Donat Dilapisi Gula, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Putih, Mr. Hottest Chili Balado Flavor Corn Sticks. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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