Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 146,22g | Kohlh: 186,46g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano. Mittagessen: Carne Mechada, Minuto Verde Choclo Grano, Zapallo Hervido, Patatas Cocidas. Abendessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tomates, Huevo, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Ideal Pan de Molde Integral Light. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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r.salas_'s Gewichtsverlauf
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