Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
715 kcal
|
Fett: 44,57g | Eiw: 35,28g | Kohlh: 46,11g.
Frühstück: 水煮蛋, Kirkland 無調味綜合堅果, 光泉 無糖豆漿. Mittagessen: 瓠瓜. Abendessen: 水煮肉片, 中華一番 蒟蒻卷. Snacks/Sonstiges: 神纖子. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pp520et's Gewichtsverlauf
|