Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 35,68g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 98,02g.
Frühstück: Yayla Chia Tohumu, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek, Tavuk veya Hindi Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yelizce's Gewichtsverlauf
|