Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 79,18g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 151,09g.
Frühstück: Emin Sucuk, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Tarabya Dilimli Kaşar, Domatesler. Abendessen: Emin Sucuk, Ev Yapımı Yoğurt, Tarabya Dilimli Kaşar, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Dondurma, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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melisgider's Gewichtsverlauf
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