Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
66,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 84,71g | Eiw: 107,47g | Kohlh: 217,59g.
Mittagessen: Garoto Bombom Surreal Amendoim, Garoto Bombom Crocante, Elegê Iogurte, Suco de Laranja Natural, Lasanha com Carne. Abendessen: Burger King BK Casquinha, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hambúrguer Caseiro, Giraffas Cheese Salada Steak, Giraffas Maionese Temperada, Giraffas Fritas Pequena. mehr...
|
|
2517 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 1 Stunde und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ergometer - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jimena Ameneiros's Gewichtsverlauf
|