Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 94,81g | Kohlh: 270,76g.
Mittagessen: Aldi Tortitas de Arroz, Quinoa, Bonarea Atun Claro al Natural, Bonarea Menestra Imperial, Bonarea Tomate Triturado. Abendessen: Manzana, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mona de Pascua, Alcachofas (Globo o Francés), Alcachofas Cocidas (Frescas), Hacendado Mona de Pascua, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Chocolate Negro 85%, La Sirena Judías con Patatas, Entrecot. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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