Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
95,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2150 kcal
|
Fett: 79,75g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 275,34g.
Frühstück: Kiwi, Elephant Thé Fruit Rouge, Weight Watchers Biscuits à l'avoine. Mittagessen: Pâte de Noix d'Amande, Banane, Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Elephant Thé Fruit Rouge, Marque Repère Emmental, Action Zéro Noodles, Combino Sauce Tomate Bolognaise. Abendessen: Vitasia Fortune Cookie, Elephant Infusion Miel et une Nuit, Bagel aux Graines de Pavot, Beignets (Ordinaire), Monique Ranou Knack Pur Porc, Picard Fèves Extra-Fines, Paul Fougasse aux Olives. Snacks/Sonstiges: Elephant Thé Fruit Rouge, Lidl Envitas Céréales et Lait, Jack Link's Beef Jerky. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
needlecat's Gewichtsverlauf
|