Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
49,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 166,57g | Kohlh: 173,62g.
Frühstück: Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Творог Зерненый 5%, Сыр Лёгкий 15%, Творожная запеканка, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Груша Конференция, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Капучино, Чечевица на Пару, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Айсберг, Авокадо, Индейка Филе с Грудки Охл, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Низкокалорийный Сироп Пломбир, Кефир 1,5%, Творог 0,5%, Соевый Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перепелиное Яйцо, Имбирь Маринованный, Домик в Деревне Творог 0,1%, Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya_vorobeva's Gewichtsverlauf
|