Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 26,26g | Kohlh: 149,17g.
Frühstück: Густой Молочный Шоколадный Коктейль. Mittagessen: Плавленый Сыр с Грибами, Хлебцы Монастырские, Лечо, Гречка Отварная. Abendessen: Кефир 3,2%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Sonstiges: Манго, Натуральный Биойогурт с Черникой, Абрикос Сушеный без Косточки Отборный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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autumn63's Gewichtsverlauf
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