fabi94med's Notizen, 18 Apr 19

5 ovos (1inteiro + 4 claras)
2 fatias de pão Pullman 12 grãos zero
Café

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1331 kcal

Fett: 41,83g | Eiw: 123,52g | Kohlh: 114,65g.   Frühstück: Cebolinha Verde, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Clara de Ovo, Ovo. Mittagessen: Abóbora Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango. Abendessen: Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Garoto Bombom Eclipse. Snacks/Sonstiges: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Mandioca Cozida, Canela, Quaker Aveia em Flocos , Banana Nanica, Amendoim, Carne do Peito de Frango. mehr...