Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
55,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
703 kcal
|
Fett: 13,60g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: Ватрушка с Творогом, Кофе, Хлеб Черный, Кукурузные Хлопья, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сыр, Мягкая Салями, Хлеб Черный, Картошка Вареная. Abendessen: Киевхлеб Сухари Киевские, Хлеб Черный, Минтай Жареный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jungkook177's Gewichtsverlauf
|