Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 59,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 141,13g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: SlendierSlim Spaghetti, Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolate (21g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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