Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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44,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 70,52g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 162,41g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Reese's Peanut Butter Cups, Bounty Coconaut Hot Chocolate, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Помидоры, Пекинская Капуста, Гречка, Филе Индейки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Milka Crispy Joghurt, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nastya_gusarova04's Gewichtsverlauf
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