shuboksana1995's Notizen, 19 Apr 19

Пока не разобрплась как пользоваться приложением))Результат за 3 месяца,с 96 до 77,оказывается так легко правильно питаться,и в кайф заниматься спортом!

Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
645 kcal Fett: 32,05g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 45,50g.   Frühstück: Салат из Свеклы с Чесноком, Останкино Сосиски Филейные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Активия Термостатная с Вишней. mehr...

473 Unterstützer    Unterstützen   

41 bis 60 von 101
Kommentare 
Куда вы так спешите? Есть много лишних денег на абдоминопластику? Кожу пожалейте, потом поздно будет что-то исправлять 
19 Apr 19 vom Mitglied: nobigass
Алина, да! Вес изначально не верный! Поэтому сейчас шкала на месте.. начнет двигаться когда дойду до 85кг.  
19 Apr 19 vom Mitglied: natalkacvet
👏👏👏 вакуум делаете? 
19 Apr 19 vom Mitglied: Mariasmirnovva51
Забавно выглядит фото - как будто живот к стеклу прижат ) А если серьезно, послушайте, пожалуйста, умных людей и поднимайте калории, худеть станет намного проще и комфортнее. Так же это избавит вас в будущем от проблем со здоровьем. На счет кожи - она подтягивается, но не быстро (сужу только по себе, у меня состояние кожи на животе было хуже два года назад). 
19 Apr 19 vom Mitglied: Kiss rain
Вакуум тут не спасёт 
19 Apr 19 vom Mitglied: ilviiashabalkina
Ух как смело. Вы молодец . Но реально притормозите, кожа не успевает , послушайте что говорят. Медленней худейте + уход (скарбы там, масла), хотя не факт что поможет , но в борьбе все средства хороши 
19 Apr 19 vom Mitglied: Мария21082010
Девушка писала что питается на 600 ккал и не ест после 6🤦🏾‍♀️ 
19 Apr 19 vom Mitglied: Dvoryanchik
поздравляю вас с потерей аж 20 килограмм! вы молодец!  
19 Apr 19 vom Mitglied: Голубь Наталья
Поздравляю ! Нойза 3 месяца 19 кг это очень быстро , кожа на животе повисла , теперь придётся очень тяжело её в норму приводить 
19 Apr 19 vom Mitglied: mekkivei
Молодец 
19 Apr 19 vom Mitglied: sizganskaya
Оксана, вы большая умница!!! Двигайтесь в том же направлении. 
19 Apr 19 vom Mitglied: Kate Pillau
Ого, молодец! 
19 Apr 19 vom Mitglied: galina198487
Купите себе трусы по размеру.  
19 Apr 19 vom Mitglied: nelek1978
Круто!!!! 
19 Apr 19 vom Mitglied: Pom_ay
Супер результат. 🥳 
19 Apr 19 vom Mitglied: Zuzatka
В феврале автор писала на 600 ккал за месяц -9 кг 
19 Apr 19 vom Mitglied: lena707
результат, конечно супер. а коммент про трусы по размеру ваще 🔥 
19 Apr 19 vom Mitglied: Convict Conditioning
Прекрасно 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Удачи вам ❤️ 
19 Apr 19 vom Mitglied: Echho12
Если вы правда питаетесь на 600 кал 2 месяца то это действительно не правильно !! Я понимаю что вы хотите похудеть как можно скорее и это естественное желание для женщины..... Но вашей коже нужно время ! А то потом придётся делать операцию и отрезать кожу ... 
19 Apr 19 vom Mitglied: Echho12
Красотка👏👏👏👏 Успехов🙌 
19 Apr 19 vom Mitglied: vikannavik

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


shuboksana1995's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.