Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 151,94g.
Frühstück: Jeruk, Sari Roti Roti Tawar (74g). Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran), Jeruk. Snacks/Sonstiges: Garam, Gula Pasir, Gula Merah, Sun Kara Sun Kara, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Kolang Kaling, Kolak. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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putrii09's Gewichtsverlauf
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