Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 110,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хачапури по Аджарски Пп. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные, Котлеты Куриные Пп, Банановое Мороженое. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Котлеты Куриные Пп. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bershik94's Gewichtsverlauf
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