Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 17,36g | Eiw: 32,16g | Kohlh: 112,50g.
Frühstück: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Bolo de Banana e Aveia. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Arroz à Grega, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Banana. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Rosemaraignacio's Gewichtsverlauf
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