Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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101 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 99,98g | Eiw: 81,45g | Kohlh: 66,22g.
Frühstück: Maasdamer Lacreme, Eiweißbrot, Kaergarden Ungesalzen, Aldi Brezel, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Himbeeren, Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Magerquark. mehr...
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konstantes Gewicht
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simon90kg's Gewichtsverlauf
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