Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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111,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 117,34g.
Frühstück: Сосиски Докторские, Чай, Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Макароны Рисовые с Шампиньонами. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Вермишель Яичная. Snacks/Sonstiges: Семечки Подсолнечника Очищенные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Zuzatka's Gewichtsverlauf
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