Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 47,49g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: 馬修嚴選 原味優格, 全脂牛奶, 咖啡. Mittagessen: 菠菜, 蘋果（去皮）, 番茄, 雞蛋（整個）. Abendessen: 豆皮, 好菇道 鴻喜菇, 高麗菜, 雞蛋（整個）, 泡菜, 芭樂. Snacks/Sonstiges: 酒精飲品（80度，氈酒，冧酒，伏特加酒，威士忌）, 蜂蜜. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Anyta tseng's Gewichtsverlauf
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