Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 125,66g | Kohlh: 114,66g.
Frühstück: Білоцерківський Творог 5%, Финик, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Кофе с Молоком. Mittagessen: Капучино, Финик, Карапуз Пюре из Яблок и Абрикос , Творог 5%. Abendessen: Сыр, Мрия Желатин Пищевой, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Полуниця-Суниця, Пюре Груша-Яблоко, Белоцерковский Творог 5%, Добряна Біфілайф. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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