Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 13,39g | Eiw: 22,63g | Kohlh: 147,80g.
Frühstück: Bihun (Dimasak), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Nasi Putih, Siomay, Mayora Beng Beng, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Martinaayusl's Gewichtsverlauf
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