Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2010
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1166 kcal
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Fett: 58,51g | Eiw: 26,98g | Kohlh: 136,00g.
Frühstück: walnuts, oatmeal. Mittagessen: pita chips, water, spinach salad. Abendessen: mcdonalds fry. mehr...
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2393 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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catc8765's Gewichtsverlauf
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